9 nawyków, które zwiększą Twoją pewność siebie

Maciej Prósiński | 21.01.2021

Nawyki i samodyscyplina | Pewność siebie

Problem trwale obniżonej pewności siebie i powiązany z nim problem niskiego poczucia własnej wartości może dotyczyć nawet 85% populacji, a okazjonalnie, przynajmniej od czasu do czasu – może dotyczyć niemal każdego z nas.

Dlatego w dzisiejszym wideo poznasz 9 nawyków, które w naukowo potwierdzony sposób pomogą Ci wypracować zdrową pewność siebie.

Więcej o Treningu Samodyscypliny – Programie Rozwoju Best You

Schemat Wprowadzania Trwałych Życiowych Zmian (PDF do pobrania)

Zobacz również:

Powiązane
Najnowsze
Popularne

Większe Poczucie Wartości – Zdumiewający Sposób

Droga na skróty do pewności siebie – nie być sobą?

2 kroki do większej pewności i wiary w siebie

Zombie Run! Zwalcz lenistwo i opór przed działaniem w 6 krokach

Metoda sikania w spodnie – najpopularniejszy (i najgorszy) sposób na postanowienia noworoczne

Jak zwiększyć pewność siebie w 2 minuty? [naukowo potwierdzony sposób]

[PDF do pobrania] Jak w 5 krokach szybko i trwale zmienić dowolny nawyk

Przedpremiera naszego nowego kursu – Life Design

3 zasady życia, których uczymy się za późno

Otworzyły się zapisy na Konferencję Break Your Limits

Jak przestać się bać i oswoić lęk – metoda Elona Muska

Jak w 4 krokach oszukać mózg, aby polubić dowolną czynność

Nie jesteś taki bystry… czyli jak i dlaczego nasze umysły są ograniczone?

3 sposoby w jakie tworzą i zmieniają się Twoje przekonania

2 sposoby jak pracować nad swoimi przekonaniami

Odtajnione akta CIA – bez czego Twój umysł się rozpada

Dlaczego tak trudno jest trwale schudnąć i regularnie trenować?

5 kroków do trwałych życiowych zmian

Komentarze (1):

Maciej Prósiński pisze:
Jeśli masz jakieś własne nawyki czy patenty, które pomagają w temacie pewności siebie – zapraszam do podzielenia się nimi w komentarzach 🙂
Odpowiedz