Kategoria: Nawyki i samodyscyplina

Metoda mistrza z Karate Kid i dwie ścieżki osiągania celów

Oglądałeś film Karate Kid   Klasyk Był bardzo popularny u nas na przełomie lat 80tych i...

5 kroków do trwałych życiowych zmian

Dowiedz się jak w 5 krokach wprowadzić trwałe, życiowe zmiany Za ich pomocą tysiące naszych...

Dlaczego tak trudno jest trwale schudnąć i regularnie trenować?

Dlaczego wielkie zmiany są tak trudne do trwałego wprowadzenia w życie Jakie czynniki...

Ten irytujący nawyk…jest dobry dla Twojego zdrowia?

Kojarzysz tego "gościa", który ciągle coś kompulsywnie robi, stuka, bębni palcami, bawi się...

1-minutowe ćwiczenie, które odmieni Twoje życie

W połowie XIX w niemiecki lekarz dokonał odkrycia, które zwiększyło skuteczność medycyny tak...

Jedno proste postanowienie do trwałych postępów

Gdy niedawno analizowaliśmy poczynania uczestników Programu Rozwoju, szukaliśmy miejsca, w...

2 najważniejsze postanowienia w rozwoju osobistym

Jakie 2 postanowienia powinieneś wziąć na celownik jako pierwsze, aby skutecznie zbudować w...

Schemat budowy większej samodyscypliny [+PDF do pobrania]

Jak szybko i prosto zbudować żelazną samodyscyplinę Jeśli starasz się to zrobić po prostu...

Analizy GENIUSZY – co odkryły?

W XX w psycholog William James zachęcał naukowców do badania, w jaki sposób ludzie mogą...

Jak pracują geniusze kreatywności? [Analiza]

Jak wygląda tryb pracy ludzi uznawanych przez wielu za geniuszy kreatywności Czy zawiera w sobie...