Jak pozbyć się niechcianych myśli?
Jak więc sobie z nimi radzić?
Zobacz również:
- Powiązane
- Najnowsze
- Popularne
Zapisz się na newsletter i otrzymaj dostęp do prezentacji:
Większa motywacja i energia w 30 sekund!
Podając adres e-mail, zapisujesz się na newsletter Rozwojowca, w ramach którego otrzymasz od razu wspomniany wyżej PDF oraz informacje o produktach, promocjach i nowych materiałach (także tych niepublikowanych na stronie i zarezerwowanych wyłącznie dla czytelników newslettera).
W prezentacji dowiesz się m.in.:
Zapisz się na newsletter i otrzymaj darmowy PDF:
20 szybkich naukowo potwierdzonych technik, które zwiększą Twój potencjał
Podając adres e-mail, zapisujesz się na newsletter Rozwojowca, w ramach którego otrzymasz od razu wspomniany wyżej PDF oraz informacje o produktach, promocjach i nowych materiałach (także tych niepublikowanych na stronie i zarezerwowanych wyłącznie dla czytelników newslettera).
Dzięki serdeczne za materiał
Muzykę tak pięknie dobraliście, że podczas słuchania Waszego video wciąż pojawiają się uporczywe myśli choreograficzne
Haha 😀 To jeden z najciekawszych komentarzy od dłuższego czasu Balladyno 🙂
Ja to stosuje od lat, intuicyjnie. Mam notes i zapisuje sprawy do załatwienia, przemyślenia, priorytety. Weszło mi to w nawyk. Wygląda to teraz tak, że myślę tak często o tym co zapisać i odhaczyć z listy, że uporczywe negatywne myśli nie mają gdzie się wcisnąć w mój poukładany umysł 😉 .
To naprawdę działa.
Gdy było o myśleniu i robieniu wielu rzeczy na raz i że tylko 2-3% ludzi tak ma pomyślałam o moim 7 letnim synu.Wedlug pani psycholog on „chłonie wszystko z otoczenia”.Każdy detal:zapachy, kolory i dźwięki,to wszystko plus jego emocje sprawiają, że ma problemy z koncentracją i określiła to krótko „to będzie jego dar, albo przekleństwo”.Tylko, że gdy ograniczam mu boćce(jak każdy radzi) by się
nie rozpraszał to wbrew pozorom jest mu jeszcze trudniej się skupić.